무력감2
무의식이 보내는 감정 메시지를 해석하는 법
서론 NLP(Natural Language Processing)를 통해 부정적 감정은 단순한 장애물이 아닌, 무의식이 보내는 긍정적 의도로 가득 찬 신호임을 알 수 있습니다. 두려움, 좌절, 외로움 등 10가지 감정 신호는 삶의 방향을 제시하며 성장의 기회를 제공합니다. 감정을 이해하고 적절히 대처함으로써 내적 평화를 얻고 긍정적 변화를 이루어 보세요.서론: 감정의 숨겨진 신호무의식과 감정의 상관관계감정 신호의 중요성10가지 감정 신호와 그 의미불편함: 문제의 발견두려움: 준비와 계획의 필요성상처받음: 기대 조정화: 원칙과 기준의 재확립좌절감: 접근 방식의 변화실망감: 새로운 목표 설정죄책감: 자기 수용과 교정쓸모없음: 자기 능력 재발견중압감: 우선순위 설정외로움: 관계 형성의 필요성부정적 감정의 긍정적..
착각도 하나의 최면이다.
착각이란 무엇일까요? 어떤 사물이나 사실을 실제와 다르게 지각하거나 생각하는 것을 우리는 착각이라고 합니다. 실제 사실이 아닌데 그것을 진실이라고 생각하는 것. 이러한 착각도 최면이라고 말할 수 있습니다. "나는 할 수 없어, 나는 성공할 수 없어, 나는 연애를 잘할 수 없어, 나는 공부를 잘할 수 없어, 나는 돈을 많이 벌 수 없어" 등 무력감과 제한적인 믿음으로 자신의 한계를 결정짓는 사람들이 너무나 많습니다. 우리는 이런 수많은 부정적 착각에서 벗어나야만 합니다. 1. 할 수 없다는 믿음을 갖게 된 코끼리 - 할 수 없다는 최면에 걸린 코끼리서커스단에서 코끼리를 길들이기 위한 방법이 있습니다. 아주 어릴 적부터 아기 코끼리를 말뚝에 묶어 두는 것입니다. 아기코끼리는 안감힘을 써도 말뚝 ..